Ontspannen met mandala’s

voor jong en oud

Anja Juszczak

Deze bundel mandala's is bedoeld voor iedereen vanaf 10 jaar. De geometrische structuur van deze mandala's zal vooral oudere kinderen en volwassenen aanspreken en hen inspireren bij het rustgevende kleuren.
info van de uitgever
[Panta Rhei, 6e druk 2008]

NBD Biblion bespreking
Mandala's zijn magische cirkels, voortkomend uit het Tibetaans boeddhisme en de tantra yoga, waar ze als hulpmiddel worden gebruikt voor contemplatieve oefeningen. Door middel van innerlijke verdieping wordt een creatief proces op gang gebracht dat leidt tot het verbeelden van de mandala. De getekende of geschilderde mandala heeft een traditionele structuur en vormt een afspiegeling van de geestelijke conditie. Dat betekent dat geen mandala hetzelfde is; ze worden individueel bepaald. In voorliggend boek, op groot oblong formaat, zijn veertig door de samenstelster getekende mandala's in zwart/wit afgedrukt. In haar voorwoord nodigt zij de gebruiker van het boek uit om de mandala's in te kleuren om aldus los te komen van de jachtigheid van het dagelijks bestaan. Het tekenen, schilderen en inkleuren van een mandala kunnen leiden tot een innerlijke groei en beter ontwikkelde intuïtie. Zij geeft een aantal waardevolle tips voor het werken met mandala's. Behalve raad over het materiaal om in te kleuren geeft zij advies over de ruimte waarin wordt gewerkt; rust bevordert het meditatieve effect. Zij mikt op een doelgroep van volwassenen en oudere kinderen. Kleurige omslag.

Ontspannen met mandala’s

voor jong en oud

Anja Juszczak · alles van deze auteur

€ 5.00

ISBN 9789073207868