Mensenkennis, zelfkennis, jezelf ontwikkelen - algemeen

Op enkele plaatsen sprak Rudolf Steiner over de Saturnusweg: een scholingsweg die tot een ontmoeting met Michaël en Christus zou kunnen leiden. In deze uitgave onderzoekt de auteur de aanknopingspunten voor deze weg.

(paperback, 114 pagina’s)

Voor wie innerlijk wil groeien: 52 beknopte teksten met stappen, inzichten en handreikingen om aan meerdere belangrijke levensthema's te werken zoals: Dienst aan de ander; Dienst aan jezelf; Jezelf lerend ontwikkelen; Leven en werken met vragen; De juiste verhouding vinden; Een goede relatie in stand houden; De eigen weg zoeken en vinden.

(paperback, 130p, met afb. in kleur)

In dit kleine boekje beschrijft de auteur 8 verschillende wegen om je leven meer vervuld vorm te geven. Ze leiden je onder meer langs het gebied waarin je als sociaal mens tussen en met anderen leeft maar voeren je ook langs het gebied van je eigen gezondheid, kracht en inspiratie.

(paperback, 57 pagina´s, met afbeeldingen in kleur)

Eenzaamheid is voor steeds meer mensen een probleem. Het is moeilijk een vervuld leven te leiden als je je eenzaam voelt. In dit boek beschrijft de auteur, die pastoraal werker is, ook nog een andere kant van eenzaamheid en geeft hij een weg om ermee om te gaan en ook de waarde van het alleen-zijn te ervaren.

(paperback, 208p)

Uit de inleiding:

”…Hoe de ziel mag komen tot goddelijk aanschouwen en horen; en wat haar jonggeboren staat in het natuurlijke en bovennatuurlijke leven zal zijn; hoe zij uit de natuur in God en weder uit God in het zelf zal ingaan, wat haar zaligheid en wat haar ondergang kan zijn.”

Een klein, gebonden boekje (11x15 cm), 69 pagina’s.

Hera, Artemis, Demeter, Athene: godinnen uit de Griekse mythologie. Vrouwen met een eigen aard, een eigen karakter. Dr. Bolen laat zien dat er in elke vrouw typerende karaktertrekken van één of meer godinnen aanwezig zijn. Deze typen godinnen vertegenwoordigen de verschillende krachten en mogelijkheden die de moderne vrouw in zich bergt; mogelijkheden die zij kan ontplooien, als zij zich ervan bewust wordt. Dr. Bolen, psychiater, verstaat de kunst dit boeiende onderwerp helder en vooral eigentijds uit te werken. Voorkennis van de Griekse mythologie is niet nodig.

(Paperback, 292 pagina’s)

Liefde is een fundament voor het leven, maar ook bron van teleurstelling en conflict. In deze uitgave, bedoeld voor therapeutische beroepsbeoefenaren, gaat het over het belangb van zelfwaardering en waardering voor de ander en hun relatie met bijvoorbeelde rouw, spiritualiteit, wroeging e.d.

(paperback, 245p)

Wandelen opent de blik op de wereld. Het geeft je een geluksgevoel en laat je vrede hebben met wie je bent. Wandelen brengt de geest in beweging en zet alle zintuigen op scherp.'

De Franse auteur schrijft veel over thema's als stilte en traagheid. Als fervent wandelaar leidde dat tot deze uitgave: een bespiegeling over de vreugde en de zin van het wandelen.

(paperback, 173p)

- De archetypische reis van de held in mythen en verhalen -

Oude mythen en verhalen bevatten vaak archetypische karakters en gebeurtenissen die wij ook in ons eigen leven kunnen terugvinden. De lotgevallen van de mythische helden bevatten ook voor ons inspirerende levenslessen.

(paperback met flappen, ZW-afbeeldingen, 415p)

- Mythen en verhalen als bron van persoonlijke groei -

Mythen, riten en symbolen behoren tot het ’levende culturele erfgoed’ van de mens. Wie zich innerlijk met hen verbindt kan er grote kracht en inspiratie uit putten. Persoonlijke groei en het vinden van je ware bestemming staan centraal in dit heldere, direct aansprekende boek.

(paperback, 206 pagina’s)

Mythen, riten en symbolen behoren tot het ’levende culturele erfgoed’ van de mens. Wie zich innerlijk met hen verbindt kan er grote kracht en inspiratie uit putten. Persoonlijke groei en het vinden van je ware bestemming staan centraal in dit heldere, direct aansprekende boek.

(paperback, 205 pagina’s)

"Dit uitgebreide en praktische boek is gericht op aandachtige communicatie, met als doel relaties te verbeteren. De lezer kan door allerlei oefeningen en tips leren om onder alle omstandigheden, ook tijdens conflicten, open en respectvol te blijven naar de gesprekspartner zonder zichzelf te verliezen. Door die openheid blijft het mogelijk om zowel met zichzelf als met de ander verbonden te blijven." (uit de NBD Biblionbespreking).

(paperback, 271p)

Het zal te maken hebben met het gegeven dat de mens steeds individueler wordt: dat maakt het vraagstuk van jezelf verbinden én ruimte voor jezelf hebben een vraag die in veel verhoudingen een grote rol speelt. Afhankelijkheid in een relatie; bang dat je alleen gelaten wordt; geen ruimte voor jezelf; bang om je te verbinden? De schrijfster heeft er als therapeut heel veel ervaring mee en beschrijft helder en concreet wat er speelt, of kan spelen, en hoe je daar mee om kunt gaan.

(paperback, 224p)

Verlatingsangst en bindingsangst spelen in het leven van veel mensen een rol. Op het moment dat je je dat realiseert, ontstaat de mogelijkheid daar aan te werken. Daartoe geeft dit werkboek heel veel handvatten: oefeningen, meditaties en inzichten.

(paperback, 255p)

De symmetrische figuren, mandala’s, symboliseren het universum en worden gebruikt als hulpmiddel bij het mediteren. Het kleuren van mandala’s helpt om in een meditatieve stemming te komen. Daarbij gaat het uiteindelijk om het vergroten van het bewustzijn en het vergaren van zelfkennis, waarop ook de begeleidende teksten van de schrijver gericht zijn.

Onbetwist een van de betere uitgaven op dit gebied. VAN 15,00 VOOR 5,00

(paperback, 283 pagina’s)

Dit boek biedt een helder acht-stappenplan om concreet aan de slag te gaan met mindfulness. Het boek richt zich in het bijzonder op jongeren en leert hen gericht om te gaan met hun aandacht. Door oefeningen die zich bezighouden met onder meer de adem, het lichaam, stress, emotie, communicatie, communicatie wordt gewerkt aan concentratie, zelfvertrouwen en het gevoel van eigenwaarde.

(paperback, 253 pagina’s, met afb. in ZW)

Kunst, het waarnemen van kunst, helpt een mens in ontwikkeling te zijn en draagt bij aan een innerlijke houding die positief inwerkt op de verhouding met de andere mens.

Dit boekje is geschreven op basis van ervaringen met kunst en management en handelt over zingeving.

(paperback, 51 pagina’s, met afb in kleur)

Wie erin slaagt temidden van het alledaagse spiritueel te blijven zal behendiger voortkomen en koers kunnen kiezen in de golven van het leven. Hoe kan een spirituele levenshouding doorwerken in je relatie? In heldere hoofdstukken over o.m. zelfkennis, beminnen, lachen en vergeven geeft de auteur bruikbare inzichten en praktische tips.

(paperback, in kleur geïllustreerd, 91 pagina’s)

Een titel die al tientallen jaren steeds in druk is - en die voor nieuwe lezers steeds een kostbare schat kan zijn. 'De profeet' staat op het punt te vertrekken uit de kleine gemeenschap waarvan hij jaren deel uitmaakte. Rond zijn afscheid vertelt hij over grote levensthema's als liefde, de dood, kinderen, vrijheid, vreugde en verdriet.

De korte teksten bieden een schat van inzicht.

(hardcover, 109p)

’Hij had vastgesteld dat dit land ten onderging door gebrek aan bomen. Hij voegde eraan toe dat hij, omdat hij niets belangrijks te doen had, het besluit had genomen iets aan die stand van zaken te doen."

Een indrukwekkend verhaal over de kracht van de enkeling.

(gebonden uitvoering met kleurenfoto’s van Martin Kers)