Als je misbruikt bent

Fréderike Geerdink

Slachtoffer zijn van seksueel misbruik, een aanranding of een verkrachting heeft vaak een enorme invloed op je leven. Of het misbruik nu éénmalig was of langdurig voorkwam, veel vrouwen en meiden zoeken naar wegen om deze soms traumatische ervaring(en) een plaats te geven in hun leven. Dit boek helpt je op weg om het misbruik te verwerken en ervan te herstellen. Het geeft je antwoord op vragen als: Welke gevolgen heeft het seksueel misbruik voor mijn leven en hoe word ik me daar van bewust? Hoe kan ik mijn boosheid, rouw en verdriet uiten? Hoe reken ik af met schuldgevoelens? Wat kan ik doen aan gevoelens van angst of wantrouwen? Hoe krijg ik weer kracht en zelfvertrouwen? Waar vind ik verdere hulp als ik er alleen niet uitkom? Dit boek geeft jou, en de mensen die je willen steunen, op een heldere en leesbare manier inzicht in het verwerkingsproces. Er staan veel praktische tips en (schrijf) oefeningen in.
Info van de uitgever
[Uitgeverij Jan van Arkel, 94 pagina's]

NBD|Biblion recensie
Deze gids voor verwerking van seksueel misbruik is een welkome aanvulling op reeds bestaande literatuur van ervaringsverhalen en professionele hulpverlening. Het boek gaat in op tal van onderwerpen, bijvoorbeeld: slachtoffer-zijn, schuldgevoelens, woede en herstel van zelfvertrouwen. Het biedt - veelal verbale - handvatten om zelf het verwerkingsproces ter hand te nemen, met behulp van het eigen sociale netwerk. Naast veel schrijfoefeningen wordt verwezen naar creatieve en lichaamsgerichte methoden. Enerzijds normaliseert het boek de gevolgen van seksueel misbruik: je kunt die ervaringen verwerken en macht over jezelf terugkrijgen. Anderszijds is er het risico dat vrouwen en meisjes te veel zelf gaan ”dokteren” en niet om hulp vragen waar dat nodig is. In het boek wordt hiervoor ook gewaarschuwd. Het is tevens een goede verwijsgids voor het vinden van hulp op allerlei gebied: psychosociale en seksuologische hulpverlening, juridische ondersteuning, lotgenotencontacten; het biedt een veelzijdige literatuurlijst om verder te lezen. Helder en prettig taalgebruik maakt het geheel breed toegankelijk.

Als je misbruikt bent

Fréderike Geerdink · alles van deze auteur

€ 9.95